Herzlich Willkommen in deinem Yoga-Raum für mehr Bewegung und Entspannung!

Dein Raum für Ankommen – Durchatmen – Abschalten – Loslassen – Neue Energie auftanken – Aktivierung – Pure Entspannung im Herzen von Offenburg

Hatha Yoga
Basics

Du möchtest Yoga kennenlernen oder hast vor längerer Zeit schon einmal Yoga praktiziert und möchtest wieder neu starten und deine Praxis auffrischen – dann bist du hier genau richtig!

Mehr über Hatha Yoga Basics »

Inklusives Yoga
für Dich

Du möchtest gerne die positiven Wirkungen von Yoga erleben, hast jedoch Probleme Yoga auf einer Matte am Boden zu praktizieren? Dann bist du hier genau richtig!

Mehr über inklusives Yoga »

Yoga ist für alle Menschen gemacht – und vor allem genau für dich! Du bist genauso ange­nommen, wie du dich fühlst und Yoga zeigt dir neue Wege, dem Alltag entspannt zu begegnen.

So kann Yoga dir helfen

Yoga wirkt auf verschiedenen Ebenen und du kannst auf deinem Yoga-Weg Harmonie, neue Kraft, Talente und Fähigkeiten entwickeln und eine höhere Wirklichkeit erfahren. Yoga hilft dir, dich auf körperlicher Ebene gesünder zu fühlen. Du lernst dich zu entspannen – deinen Körper und deinen Geist. Yoga hilft dir, dich besser zu fühlen und führt zu einem besseren Körpergefühl und zu mehr Achtsamkeit, dir selbst und anderen gegenüber.

Bei Yoga Glück lernst du einen ganzheitlichen Yoga kennen – den integralen Yoga nach Swami Sivananda. Die Idee des integralen Yoga bezieht sich auf alle Aspekte des menschlichen Seins – das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele ist von entscheidender Bedeutung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

„Ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper“

Hallo, ich bin Katja!

Genauer gesagt: Katja Brahmi Zimmermann-Schneider – Yoga- und Rückenyoga Lehrerin (BYV) – Yoga Nidra –
Fastenleiterin (DFA). Schön, dass du hier bist und den Weg auf meine Seite gefunden hast! Ich möchte mich dir
vorstellen und wie ich überhaupt zum Yoga gekommen bin und was mich bewegt Yoga zu unterrichten.

Yoga im Fokus Offenburg

Das Bewegungszentrum – Fokus Offenburg befindet sich im Herzen von Offenburg. Ein Zentrum für Gesundheit – Begegnung – Inspiration. Hier steht der Mensch im Fokus. Es erwartet dich ein wunderbarer Yoga-Raum, wo du abtauchen, entspannen und neue Energie schöpfen kannst.

Meine Yogakurse finden Freitagabends im Fokus Offenburg statt. Bitte schau bei Terminen, wann die einzelnen Kurse stattfinden. Parkmöglichkeiten gibt es im City Parkhaus, Wasserstraße oder im Parkhaus am Marktplatz.

Das sagen meine Teilnehmer*innen:

„Ich freue mich jedes Mal auf die inspi­rierenden Yoga­stunden bei Katja, die mir neue Ideen und Motiva­tion geben für meinen Alltag, ab und zu mal Yoga zu üben.“

★★★★★

K. Schneider

„Katja hat mit ihrer einfühl­samen Art meine Bedürf­nisse erkan­nt und ist bei mir und den anderen Teil­nehmer*innen darauf einge­gangen, sodass das Yoga­angebot für jede und jeden machbar und gewinn­bringend ist.“

★★★★★

V. Benz

„Ich bin etwas älter und nicht mehr so beweglich und konnte trotz­dem alle Übungen mit­machen, weil sich Katja auf mich und jede andere Person individuell einge­stellt hat und immer nach uns geschaut hat.“

★★★★★

U. Vogt

„In den Rücken Yoga Nidra Stunden war ich so ent­spannt und tat­sächlich habe ich nach dem ersten Kurs, an dem ich teilge­nommen habe, wieder ange­fangen zu träumen.“

★★★★★

Elisabeth

Sehen wir uns beim Yoga?
Ich freue mich auf Dich!

Hatha Yoga
Basics

Du möchtest Yoga kennenlernen oder hast vor längerer Zeit schon einmal Yoga praktiziert und möchtest wieder neu starten und deine Praxis auffrischen – dann bist du hier genau richtig!

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Inklusives Yoga
für Dich

Du möchtest gerne die positiven Wirkungen von Yoga erleben, hast jedoch Probleme Yoga auf einer Matte am Boden zu praktizieren? Dann bist du hier genau richtig!

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