Herzlich Willkommen in deinem Yoga-Raum für mehr Bewegung und Entspannung!
Dein Raum für Ankommen – Durchatmen – Abschalten – Loslassen – Neue Energie auftanken – Aktivierung – Pure Entspannung im Herzen von Offenburg
Yoga ist für alle Menschen gemacht – und vor allem genau für dich! Du bist genauso angenommen, wie du dich fühlst und Yoga zeigt dir neue Wege, dem Alltag entspannt zu begegnen.
Yoga wirkt auf verschiedenen Ebenen und du kannst auf deinem Yoga-Weg Harmonie, neue Kraft, Talente und Fähigkeiten entwickeln und eine höhere Wirklichkeit erfahren. Yoga hilft dir, dich auf körperlicher Ebene gesünder zu fühlen. Du lernst dich zu entspannen – deinen Körper und deinen Geist. Yoga hilft dir, dich besser zu fühlen und führt zu einem besseren Körpergefühl und zu mehr Achtsamkeit, dir selbst und anderen gegenüber.
Bei Yoga Glück lernst du einen ganzheitlichen Yoga kennen – den integralen Yoga nach Swami Sivananda. Die Idee des integralen Yoga bezieht sich auf alle Aspekte des menschlichen Seins – das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele ist von entscheidender Bedeutung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
„Ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper“
Hallo, ich bin Katja!
Genauer gesagt: Katja Brahmi Zimmermann-Schneider – Yoga- und Rückenyoga Lehrerin (BYV) – Yoga Nidra –
Fastenleiterin (DFA). Schön, dass du hier bist und den Weg auf meine Seite gefunden hast! Ich möchte mich dir
vorstellen und wie ich überhaupt zum Yoga gekommen bin und was mich bewegt Yoga zu unterrichten.
Yoga im Fokus Offenburg
Das Bewegungszentrum – Fokus Offenburg befindet sich im Herzen von Offenburg. Ein Zentrum für Gesundheit – Begegnung – Inspiration. Hier steht der Mensch im Fokus. Es erwartet dich ein wunderbarer Yoga-Raum, wo du abtauchen, entspannen und neue Energie schöpfen kannst.
Meine Yogakurse finden Freitagabends im Fokus Offenburg statt. Bitte schau bei Terminen, wann die einzelnen Kurse stattfinden. Parkmöglichkeiten gibt es im City Parkhaus, Wasserstraße oder im Parkhaus am Marktplatz.
Das sagen meine Teilnehmer*innen:
„Ich freue mich jedes Mal auf die inspirierenden Yogastunden bei Katja, die mir neue Ideen und Motivation geben für meinen Alltag, ab und zu mal Yoga zu üben.“
★★★★★
K. Schneider
„Katja hat mit ihrer einfühlsamen Art meine Bedürfnisse erkannt und ist bei mir und den anderen Teilnehmer*innen darauf eingegangen, sodass das Yogaangebot für jede und jeden machbar und gewinnbringend ist.“
★★★★★
V. Benz
„Ich bin etwas älter und nicht mehr so beweglich und konnte trotzdem alle Übungen mitmachen, weil sich Katja auf mich und jede andere Person individuell eingestellt hat und immer nach uns geschaut hat.“
★★★★★
U. Vogt
„In den Rücken Yoga Nidra Stunden war ich so entspannt und tatsächlich habe ich nach dem ersten Kurs, an dem ich teilgenommen habe, wieder angefangen zu träumen.“
★★★★★
Elisabeth