Hey Du – schön, dass du hier bist und den Weg auf meine Seite gefunden hast!
Ich möchte mich dir vorstellen, wie ich überhaupt zum Yoga gekommen bin und was mich bewegt, Yoga zu unterrichten.
Katja Brahmi Zimmermann-Schneider
Yoga- und Rückenyoga Lehrerin (BYV) • Yoga Nidra •
Fastenleiterin (DFA)
Ich bin Mutter von drei erwachsenen Kindern und bin Oma von einem süßen Wirbelwind, die alle Herzen zum Schmelzen bringt. Ursprünglich komme ich aus Baiersbronn im schönen Schwabenland und 2007 hat mich mein Weg nach Lautenbach bei Oberkirch geführt. Meinen Lebensmittelpunkt habe ich zurzeit in Ortenberg am Fuße der schönen Reben mit einem herrlichen Ausblick auf den Schwarzwald und die Vogesen.
Meine ersten Berührungspunkte mit Yoga hatte ich 2008. Im Yoga Vidya Center in Bad Meinberg habe ich an einem Yoga Einführungsseminar teilgenommen. Ich war einerseits fasziniert davon, in eine für mich neue Welt ein- und abzutauchen und andererseits war es auch etwas befremdlich für mich.
Mit diesen vielfältigen Eindrücken zu Hause angekommen, suchte ich mir nach einer Yogaschule vor Ort, wo ich mich für den Unterricht angemeldet habe. Während einer Yogastunde praktizierte ich eine Yogastellung und zog mir einen Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule zu.
Von da ab war mir klar: Yoga ist nichts für mich.
Eine lange Krankheitsphase führte dazu, dass ich den Beruf gewechselt habe und nochmal die Chance bekam, beruflich meinem Herzensweg zu folgen. Mit 49 Jahren begann ich ein Duales Studium der Sozialen Arbeit mit dem Schwerpunkt Menschen mit körperlichen und kognitiven Einschränkungen. Mit 52 Jahren habe ich das Studium mit dem Bachelor of Arts abgeschlossen.
Von über 200 Studierenden des Jahrgangs 2014 – 2017 der Sozialfakultät an der DHBW in Villingen-Schwenningen war ich die älteste Studentin, was mich oft an meinem Vorhaben zweifeln ließ. Allen Zweifeln zum Trotz habe ich den Abschluss ganz gut gemeistert und mir ein stabiles Fundament für eine neue berufliche Zukunft geschaffen.
Seit 2017 arbeite ich als Sozialarbeiterin in der Wohnungslosenhilfe und ich mag meine Arbeit sehr und bin mit Herzblut dabei.
Während der Corona-Zeit war ich, wie du vermutlich auch, oft zu Hause. Während dieser Zeit, stellte ich mir viele Sinnfragen und hatte einen tiefen Wunsch nach mehr Verbindung und auch nach mehr Spiritualität in meinem Leben.
In dieser Zeit lernte ich Meditationen mit Dr. Joe Dispenza kennen.
Dies stellte mein bisheriges Weltbild komplett auf den Kopf und ich begann zu meditieren, wie es Dr. Joe lehrt. Darüber hinaus fand ich den Weg zurück zum Yoga über für mich sehr heilsame Online Mantra Yogastunden bei Yoga Vidya, die nun täglich Yogastunden ausstrahlten.
Nachdem ich mich langsam wieder ans Yoga praktizieren herangetastet hatte, nach einer für mich so schlechten Erfahrung mit der Yogapraxis, entwickelte sich diese Sehnsucht nach mehr Yoga und Harmonie in meinem Leben, die ich über die Mantra Yogastunden stillen konnte. Ich fühlte mich nicht mehr alleine, weit und breit auf diesem Planeten und verloren in der Corona-Zeit, sondern beseelt von einem Gefühl der Verbundenheit mit mir selbst, allen Wesen und einer höheren Wirklichkeit.
Anstatt der Leere zog die Liebe wieder in mein Herz.
Daraus erwuchs der Wunsch eine Yogalehrer*innen- Ausbildung zu machen. Wenn ich schon keine VHS Kurse besuchen oder mich mit Familie und Freunden treffen konnte, warum dann nicht eine Ausbildung machen?
Von 2021 – 2023 habe ich die zweijährige Yogalehrerinnen Ausbildung beim Yoga Vidya Stadtcenter in Freiburg, mit noch 20 weiteren begeisterten Menschen, gemacht.
Die Ausbildung bot die Möglichkeit, diese hybrid, also online und in Präsenz zu machen. Jeden Dienstagabend durfte ich mich zuallererst nach der Arbeit auf die Matte legen und entspannen, eine Yogastunde genießen, gefolgt von theoretischem Unterricht und dem lebendigen Austausch mit den anderen Yoginis. Intensivwochenenden in Freiburg und Intensiv-Wochen in Bad Meinberg rundeten die Ausbildung zur Yogalehrerin Level 4 ab. Ich bin Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Yogalehrerinnen.
2023 schloss ich zusätzlich eine Rücken-Yogalehrer*innen Ausbildung ab, aufgrund meiner eigener Rückenprobleme, gefolgt von einer Fortbildung in Yoga Nidra.
Yoga Nidra, der Schlaf des Yoga, ein Zustand zwischen Schlaf und Wachen, ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizuführen.
Yoga kam auf Umwege wieder zurück in mein Leben, und ich bin unendlich dankbar dafür!
Werdegang – Vitae
1986
Abitur in Freudenstadt
1988
Geburt meiner Zwillingsmädels
1990 – 1993
Ausbildung zur Umweltassistentin
1997
Geburt meines Sohnes
1998 – 2000
Fastenleiterausbildung (DFA) / Nordic Walking Trainerin
2013 -2017
Duales Studium Soziale Arbeit mit dem Schwerpunkt Menschen mit Behinderungen
2021 – 2023
Yogalehrer*innen Ausbildung Yoga Vidya Freiburg e.V.
2022
20 Tage Fasten nach der Buchinger Methode
2023
40 Tage Fasten nach der Buchinger Methode (mit ärztlicher Begleitung)
2023
Rücken Yogalehrer*innen Ausbildung Yoga Vidya e.V.
2024
Fortbildung Yoga Nidra Yoga Vidya Allgäu e.V.
2024/2025Mantra Yogalehrer*innen Ausbildung Yoga Vidya Speyer e.V.
2024/2025
Mantra Yogalehrer*innen Ausbildung Yoga Vidya Speyer e.V.
Mein Yoga-Angebot für dich:
